Meditación taoísta

 

Retiro en Villa Traful-2010

Retiro en Villa Traful-2010

 

Los entrenamientos interiores que enseñaba el maestro Liu Pai Lin ( 1907-2000) están basados en la filosofía del I Ching ( el libro de las mutaciones) y en la integración del ser humano con el universo. La visión taoísta nos sitúa como seres dinámicos en contínua transformación. La imagen leída e interpretada en las cambiantes líneas de los hexagramas, denota una realidad viva e interconectada. Pasado, presente y futuro conforman una unidad en permanente movimiento. La respiración de esa totalidad a través de la meditación taoísta nos aproxima al reconocimiento de una trama, de una red que entreteje realidades.Los entrenamientos interiores son prácticas de meditación mediante las cuales se va movilizando la energía a través de los distintos centros y meridianos del cuerpo para, de este modo, fortalecer la salud y  restablecer el equilibrio psíquico, emocional y físico.  Siguiendo este conocimiento milenario, la energía se encuentra alojada en tres lugares del cuerpo : en el centro del espíritu ( ubicado en la zona del 3ª ventrículo cerebral, cerca de la glándula pineal), en el corazón y en el centro yin ( cerca de útero y próstata). Las tres fuerzas, esencia sexual, energía vital y espíritu se cultivan y alimentan mutuamente durante la meditación conformando la unidad del tai chi.

DB

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